Atasi Rematik Secara Alami! Panduan Lengkap Merebus Brotowali untuk Sendi Sehat

INILAHKORAN, Bandung – Sejak zaman dahulu, nenek moyang kita telah mengenal khasiat tanaman herbal, salah satunya adalah Brotowali.

Tanaman dengan rasa pahit ini ternyata menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan, terutama dalam meredakan Nyeri Sendi dan gejala Rematik.

Mengapa Brotowali Efektif untuk Nyeri Sendi?

Brotowali mengandung senyawa aktif seperti alkaloid, flavonoid, dan terpenoid yang memiliki sifat anti-inflamasi dan analgesik.

Artinya, tanaman ini mampu mengurangi peradangan dan meredakan nyeri pada sendi yang meradang. Selain itu, brotowali juga dipercaya dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Cara Membuat Rebusan Brotowali

Bahan-bahan:

• Batang brotowali segar (sekitar 1 ruas jari)
• 3 gelas air bersih

Cara membuat:

1. Cuci bersih batang brotowali hingga tidak ada kotoran.
2. Potong-potong batang brotowali menjadi beberapa bagian.
3. Rebus potongan brotowali dengan 3 gelas air hingga mendidih.
4. Kecilkan api, lalu rebus selama 15-20 menit hingga air menyusut menjadi sekitar 1,5 gelas.
5. Angkat dan saring air rebusan.
6. Biarkan air rebusan hangat sebelum diminum.***