Ingin Sel Tubuh Sehat, Ini Tips dari Pakar Nutrisi

nutrisi seimbang dapat menyehatkan semua sel pada tubuh. Hal itu yang diungkapkan Pakar nutrisi Susan Bowerman.

Ingin Sel Tubuh Sehat, Ini Tips dari Pakar Nutrisi
Ingin Sel Tubuh Sehat, Ini Tips dari Pakar Nutrisi

INILAH KORAN, Bandung – Pola makan dengan nutrisi seimbang dapat menyehatkan semua sel pada tubuh.

Hal itu yang diungkapkan Pakar nutrisi dari Worldwide Nutrition Education and Training Herbalife Nutrition, Susan Bowerman.

“Menjaga pola makan dengan nutrisi yang seimbang membantu menyehatkan semua sel-sel pada tubuh, termasuk pada saluran pencernaan,” kata Susan Bowerman dikutip dari Antara, Kamis, 12 Mei 2022.

Baca Juga: Resmi Klub Sultan RANS Cilegon FC Datangkan Striker Lokal Ini

Susan Bowerman mnyebut, makanan yang kaya akan serat serta olahraga teratur menjadi kunci menyehatkan sel di tubuh ditambah probiotik untuk sistem pencernaan.

“Probiotik merupakan bakteri baik yang dapat ditemukan dalam makanan tertentu, yang membantu menjaga keseimbangan hidup mikro organisme secara tepat di saluran pencernaan,” tuturnya.

Halaman :


Editor : inilahkoran