Tips Awet Muda Ala Cameron Diaz, 50 Tahun Tapi Kulitnya Masih Kencang

INILAHKORAN, Bandung- Cameron Diaz akan memasuki usia 50 tahun pada 30 Agustus mendatang, tetapi dia terlihat tidak di puncak dekade kelima dalam hidupnya.

Pada episode 24 Mei dari podcast Goop Gwyneth Paltrow, Cameron Diaz mengungkapkan bahwa tips untuk tetap awet mudanya adalah berpuasa intermiten.

Cameron Diaz juga mengatakan dirinya mengurangi cemilan-cemilan yang tidak diperlukan tubuhnya setiap hari.

Baca Juga: Bakal Jadi Ayah Muda di Drama 'Our Blues', Bae Hyun Sung: Belum Pernah Saya Alami Sebelumnya

Puasa intermiten mengajarkan makan yang harus diperhatikan dan mendorong orang untuk makan hanya ketika mereka lapar saja.

 Ini juga memandu orang untuk makan di antara jam-jam tertentu dalam sehari. Aktris Charlie's Angels menambahkan bahwa diet itu "layak."

Meskipun sulit untuk membayangkan Cameron melakukannya setiap hari, dia juga mengatakan bahwa kulitnya dilapisi makeup yang sedikit mulai usia 40-an bahkan juga tanpa makeup sama sekali.

Baca Juga: Beredar Spanduk Hasutan dan Provokatif terhadap Iwan Setiawan, Satpol PP Bogor Langsung Tertibkan

“Saya telah memakai make-up setiap hari hampir sepanjang hidup saya, karena pekerjaan, dan itu benar-benar membuat kulit saya menipis. Saya selalu berjerawat,” kenangnya kepada Gwyneth.

Ia mengaku ketika mengurangi jumlah makeup pada wajahnya, jerawat pun mulai berhenti muncul dan ia lebih menyukai kulitnya yang sekarang, kulitnya lebih kencang.

Tips awet muda ala Cameron Diaz ini bisa diterapkan bukan hanya saat memasuki kepala 4, tapi dari sekarang saat usia muda dan kualitas tubuh sedang sangat baik.***(Lia Kamilah)