Maknai HUT ke-76 RI, Dias Angga Ajak Masyarakat Terus Berjuang Menjaga Kesehatan
Pada HUT ke-76 RI, Dias Angga Putra merasakan semangat yang sama dirasakan masyarakat kebanyakan. Pemain sepak bola yang memperkuat kesebelasan Bali United sebagai bek kanan itu mengaku momen kemerdekaan di tengah pandemi ini dipandang sebagai bentuk perjuangan tersendiri untuk bisa merdeka dalam melakukan aktivitas yang dicintainya, yaitu bermain sepak bola.
INILAH, Bandung - Pada HUT ke-76 RI, Dias Angga Putra merasakan semangat yang sama dirasakan masyarakat kebanyakan. Pemain sepak bola yang memperkuat kesebelasan Bali United sebagai bek kanan itu mengaku momen kemerdekaan di tengah pandemi ini dipandang sebagai bentuk perjuangan tersendiri untuk bisa merdeka dalam melakukan aktivitas yang dicintainya, yaitu bermain sepak bola.
Sebagai gadget yang dirancang untuk menemani generasi muda Indonesia dalam menjalani gaya hidup aktif, smartwatch Amazfit GTS 2 mini dilengkapi berbagai fitur kesehatan modern seperti PAI Health System, 70+ Sport Modes, Sleep and Stress Monitoring, serta Blood-Oxygen Saturation Measurement, yang menemani berbagi perjuangan Dias menjaga kesehatan dan kebugaran tubuhnya.
"HUT ke-76 RI ini justru harus menjadikan momen untuk lebih memotivasi diri dan orang-orang di sekitar agar tetap berkarya sambil terus menjaga kesehatan. Inilah bentuk perjuangan kita untuk bisa merdeka dalam melakukan segala aktivitas seperti sedia kala," kata Dias dalam rilis yang diterima, Rabu (18/8/2021).
Baca Juga : Saskara luncurkan seri pertama mukena Nusantara
Dia meyakini, tubuh yang sehat dan kuat merupakan fondasi penting yang dibutuhkan oleh generasi muda Indonesia untuk dapat berjuang mengisi kemerdekaan.
“Tubuh yang sehat dan kuat bisa diraih dengan rutin berolahraga. Di saat pandemi seperti sekarang dimana prioritas utama adalah menjaga imunitas tubuh, yang perlu diingat adalah berolahraga sesuai kemampuan. Olahraga yang terlalu ekstrim hingga melebihi kemampuan tubuh justru bisa berakibat tidak baik bagi tubuh,” tuturnya.
Salah satu indikator jika olahraga yang kita lakukan sudah melebihi kemampuan fisik adalah bila terjadi sesak nafas dan tubuh terasa lemas. Hal ini dapat terjadi salah satunya karena kekurangan kadar oksigen dalam darah. Jika hal ini terjadi, Dias menyarankan untuk segera kurangi intensitas olahraga dan beristirahat sejenak. Saat berolahraga, selain detak jantung, Dias selalu memantau kadar oksigen dalam darah melalui fitur Blood-Oxygen Saturation Measurement yang dimiliki Amazfit GTS 2 mini.
Baca Juga : Tips Mengisi Daya Baterai Smartphone Lebih Cepat
Selain kesehatan fisik, Dias juga meyakini pentingnya menjaga kesehatan jiwa melalui pemantauan kualitas tidur dan tingkat stres.
Halaman :
