Catur Melatih Fokus, Mengurangi Stres dan Depresi

INILAH, Jakarta - catur,sebuah permainan yang di menguji kreativitas,fokus dan juga strategi ini sedang marak kembali di masa covid 19 ini.

Selama pandemi Covid-19 telah melewati setahun lebih dan hingga kini belum di ketahuai kapan akanberakhir.

Banyak orang terdampak dalam berbagai sektor kehidupan mengalami depresi dan stres, sementara kecemasan dan depresi juga dialami oleh para penderita penyakit seperti diabetes, jantung dan darah tinggi karena keadaan pandemi Covid-19.

Ditengah pandemi kita tetap dituntut untuk menemukan Makna hidup ini terus mendorong kita tetap produktif walau ada banyak hambatan dan kesulitan.

Dengan bermain catur seseorang mampu untuk menemukan makna hidup di tengah pandemi.

Selain bisa menemukan harapan hidup, catur juga bisa membuat kita relaksasi, melepaskan beban kehidupan untuk sementara waktu.

Ketua sekaligus pemilik Rumah Amalia, Agus Syafii menambahkan, kegiatan ini diadakan sejak awal pandemi covid 19.

"Anak - anak yang dirumah saja kita ajak mereka dan diajarkan untuk bermain catur, sehingga anak - anak bisa menemukan makna hidup,dan juga mengurangi anak agar tidak ke canduan Gadget," papar Agus Syafii, Jakarta, Selasa, (23/03/2021).

Itulah sebabnya di Rumah Amalia, anak-anak didorong untuk bermain catur sebagai bentuk terapi agar bisa relaksasi dan mengurangi stres dan depresi pada anak sehingga catur membawa dampak yang positif.

"Dampaknya adalah anak-anak Rumah Amalia dengan bermain catur lebih ceria, bahagia, sportivitas, tanggungjawab dan memiliki makn hidup selama pandemi ini," tambahnya.

Manfaat bermain catur juga di rasakan oleh Hisyam yang sering mengikuti permainan catur di rumah amalia. Siswa kelas lima Sekolah Dasar (SD) ini menyukai permainan catur dengan belajar secara otodidak.

Hisyam mengatakan ia suka dengan permainan catur ini karena bisa mengasah ketelitian,fokus dan juga strategi dalam permainan ini.(inilah.com)