Ini Cara Beckham Putra Jaga Kondisi Selama Bulan Ramadan

INILAHKORAN, Bandung - Gelandang Persib Bandung, Beckham Putra Nugraha akui tidak mudah menjalani pertandingan di bulan Ramadan. Setidaknya, kondisi fisik harus dijaga dengan baik.

Beckham Putra mengaku saat ini terus berupaya untuk menjaga kondisinya dengan baik. Apalagi, ada tiga pertandingan Liga 1 2023/2024 yang harus dilalui Persib di bulan Ramadan.

Karena itu, Beckham Putra memastikan harus bisa mengoptimalkan segala kegiatan yang dijalankan selama bulan Ramadan. Seperti mengatur waktu untuk melakukan istirahat. 

“Kapan waktunya istirahat, kapan waktunya untuk bisa adaptasi cuaca juga. Karena tidak mudah juga bertanding larut malam,” kata Beckham Putra di Stadion Sidolig, Jalan Ahmad Yani, Kota Bandung, Rabu, 20 Maret 2024.

Benar saja, pertandingan Liga 1 2023/2024 selama bulan Ramadan mengalami penyesuaian waktu. Semula pukul 15.00 WIB atau 19.00 WIB, kali ini digelar pada pukul 20.30 WIB. 

“Dan kita tidur harus dijaga juga karena kita mungkin bisa tidur jam 1 atau jam 2 malam. Tanggung sahur juga, jadi kita harus bisa adaptasi itu,” tambahnya.

Pemilik nomor punggung 7 ini berharap kondisinya tetap terjaga dengan baik. Sehingga dia bisa terus membela Persib Bandung di Liga 1 2023/2024.

Terdekat, Persib Bandung akan menghadapi Bhayangkara FC. Laga ke-30 Liga 1 2023/2024 akan digelar di Stadion si Jalak Harupat, Kabupaten Bandung, Kamis, 28 Maret 2024.(Muhammad Ginanjar)