Jangan Cemas! Begini Cara Perbaiki Rambut Patah dengan Mudah

INILAHKORAN, Bandung - rambut rontok merupakan masalah serius, namun rambut patah juga tidak jarang terjadi akhir-akhir ini. Tidak peduli apakah Anda kehilangan beberapa helai atau sebagian besar, rambut patah selalu terasa sangat membebani dan membuat stres. 

Topik rambut patah tentu saja menimbulkan kecemasan, tetapi hal baiknya adalah rambut patah lebih berkaitan dengan kebiasaan menata rambut yang buruk daripada masalah yang lebih mendesak atau lebih besar.

Di antara beberapa akar penyebab utama rambut patah adalah penataan rambut dengan alat pemanas yang berlebihan, perawatan kimia, terlalu sering menyisir, dan nutrisi yang buruk.

Berikut tips untuk memperbaiki rambut patah dengan mudah.

1. Tidak sering menggunakan alat penata rambut
Alat penata rambut merupakan salah satu penyebab utama rambut patah. Kita semua tahu bahwa rambut dapat mempercantik atau merusak penampilan Anda. Jadi, saat Anda akan menghadiri pesta, Anda tidak bisa berhenti menata rambut menggunakan berbagai alat agar terlihat terbaik.

Jika Anda harus menggunakan alat penata rambut yang panas, gunakan semprotan pelindung panas untuk melindungi rambut Anda dari kerusakan.

2. Hindari terlalu sering disampo
Keramas terlalu sering dapat menguras lipid alami rambut Anda, membuatnya rapuh dan rentan rusak. Jangan keramas lebih dari sekali setiap dua hari.

3. Gunakan pembersih atau sampo yang lembut
Menggunakan sampo rambut kasar yang mengandung sulfat, paraben, dan bahan kimia berbahaya lainnya menghilangkan minyak alami rambut dan menyebabkan rambut patah . Sebaliknya, selalu pilih pembersih lembut yang bebas dari bahan kimia berbahaya ini yang membuat rambut halus dan sehat.

4. Kondisikan rambut Anda secara teratur
Kondisikan rambut Anda secara teratur. Setidaknya seminggu sekali, gunakan perawatan kondisioner yang mendalam untuk menjaga rambut Anda tetap terhidrasi dan sehat. Menggunakan kondisioner setelah keramas akan membuat rambut Anda bebas kusut.

5. Pola makan Anda penting
Apa pun yang Anda berikan pada tubuh, akan tercermin pada kulit dan rambut Anda. Pakar menyarankan setiap orang mengonsumsi makanan bergizi yang kaya akan vitamin dan mineral untuk meningkatkan kesehatan rambut dan mencegah kerusakan.

6. Hindari bahan kimia keras
Prosedur kimia seperti pewarnaan rambut, pelurusan, dan pengeritingan dapat merusak dan mematahkan rambut Anda. Jika Anda penggemar perawatan ini dan tidak dapat menahan diri, maka Anda harus mencoba melakukannya lebih jarang atau dengan formula yang lebih ringan.