Ada Pisang, Ini 6 Jenis Buah yang Harus Dihindari Penderita Penyakit Ginjal

Ada 6 jenis buah yang harus dihindari oleh pe derita penyakit ginjal demi kesehatan mereka.

Ada Pisang, Ini 6 Jenis Buah yang Harus Dihindari Penderita Penyakit Ginjal
Ilustrasi buah yang harus dihindari oleh penderita penyakit ginjal.

NILAHKORAN, Bandung - Jika Anda menderita penyakit ginjal, mengurangi asupan kalium, fosfor, dan natrium dapat menjadi aspek penting dalam mengelola penyakit tersebut.

‎Makanan dengan kandungan natrium, kalium, dan fosfor tinggi sebaiknya dibatasi atau dihindari.

‎Pembatasan diet dan rekomendasi asupan nutrisi akan bervariasi tergantung pada tingkat keparahan kerusakan ginjal Anda.

‎Dan berikut ini ada beberapa jenis buah-buahan yang sebaiknya tidka bokeh Anda makna jika memiliki penyakit ginjal.

‎Buah yang Harus Dihindari

‎1. alpukat

‎Pertimbangkan untuk menghindari alpukat dalam diet ginjal jika dokter atau ahli gizi menyarankan Anda untuk mengurangi asupan kalium.

‎2. pisang

‎Pisang merupakan sumber kalium yang kaya dan mungkin perlu dibatasi dalam diet ginjal. Nanas adalah buah yang ramah ginjal, karena mengandung kalium jauh lebih sedikit daripada beberapa buah tropis lainnya.

‎3. Jeruk

‎Jeruk dan jus jeruk kaya akan kalium dan sebaiknya dibatasi dalam diet ginjal. Cobalah anggur, apel, cranberry, atau jusnya sebagai pengganti.

‎4. Aprikot

‎Aprikot adalah makanan tinggi kalium yang sebaiknya dihindari dalam diet ginjal. Aprikot mentah mengandung lebih dari 400 mg kalium dan aprikot kering mengandung lebih dari 1.500 mg kalium.

‎5. Tomat

‎Tomat adalah buah lain yang kaya kalium dan sebaiknya dibatasi dalam diet penderita penyakit ginjal.

‎6. Kurma, Kismis dan Prem

‎Kandungan nutrisi terkonsentrasi ketika buah dikeringkan. Oleh karena itu, kandungan kalium dalam buah kering, termasuk kurma, prem, dan kismis, sangat tinggi dan harus dihindari dalam diet ginjal.***


Editor : Irma Nurfajri