Peringati Haornas, Inilah Hidup Sehat ala Aa Umbara

INILAH, Ngamprah - Peringati Hari Olahraga Nasional (Haornas) di Kabupaten Bandung Barat, Pemkab melalui Dinas Pemuda dan Olahraga menggelar senam bersama dan jalan santai di Lapangan Pemkab Bandung Barat, Ngamprah, Jumat (13/9/2019).

Dihadiri ratusan warga dari berbagai elemen masyarakat, kegiatan ini bertujuan untuk mengajak masyarakat membiasakan hidup sehat dengan memasyarakatkan olahraga. Haornas tingkat kabupaten ini mengusung tema “Ayo Olahraga, di Mana Saja dan Kapan Saja”.

Ditemui INILAH usai membuka gerak jalan bersama, Bupati Bandung Barat Aa Umbara Sutisna menuturkan, perayaan Haornas di Bandung Barat ada beberapa rangkaian kegiatan, di antaranya gerak jalan dan senam bersama. 

"Sesuai dengan moto Ayo Olahraga di Mana Saja dan Kapan Saja, tentunya yang belum olahraga ayo mulai bergerak, yang sudah berolahraga tetap konsisten berolahraga," tutur Umbara. 

Dia menyampaikan, kepada seluruh masyarakat agar selalu menjalankan rutinitas dan terus bergerak minimal seminggu berapa ribu langkah dan idealnya seribu langkah sehari. 

"Olahraga sebenarnya sudah menjadi kebutuhan kita semua, karena olahraga memang sangat menunjang untuk kebugaran kita dalam menjalankan rutinitas sehari-hari," katanya. 

Umbara mengaku, dirinya menggemari olahraga lari dan bulu tangkis, dan selepas subuh dirinya selalu melakukan aktivitas berjalan mulai dari 2 km hingga 5 km sebelum memulai rutinitasnya. 

"Kalau Sabtu atau Minggu, biasanya saya jalan hingga 5 km. Kalau perlu harus dipaksakan minimal 500 m agar badan tidak lemas. Makanya kalau ada dinas-dinas yang lemas, itu ada kemungkinan jarang gerak," ujar Umbara. 

Sementara itu, Ketua Komite Olahraga Nasional Indonesia (KONI) Kabupaten Bandung Barat Ryan Firmansyah menuturkan, di sini KONI sebagai induk cabang olahraga melihat peringatan Haornas ini sebagai momen untuk memasyarakatkan olahraga. 

Ryan menjelaskan, kegiatan seperti ini juga bisa sebagai persiapan untuk menghadapi Porda 2022 yang akan digelar di Bandung Barat. Maka dari itu, saya mengimbau, agar cabang olahraga yang ada di Bandung Barat ini bisa aktif dan mempersiapkan diri dari sekarang.

"Saya harapkan semua cabang olahraga yang di KONI KBB bisa berpartisipasi dan bisa memperlihatkan sejauh mana kesiapan mereka untuk Porda 2022. Sekaligus, meraih prestasi dan mengharumkan nama Bandung Barat sesuai dengan jargonnya Bandung Barat Lumpaaat," harap Ryan. (Agus SN)