Ketahui Manfaat Teh Hijau untuk Kesehatan

Manfaat teh hijau ternyata memberikan manfaat untuk kesehatan. Ternyata teh hijau kaya kandungan antioksidan yang bermanfaat dalam tubuh

Ketahui Manfaat Teh Hijau untuk Kesehatan
teh hijau


INILAHKORAN, Bandung - Manfaat teh hijau ternyata memberikan manfaat untuk kesehatan. Ternyata teh hijau kaya kandungan antioksidan yang bermanfaat dalam melawan radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh.

Dikutip dari akun Instagram kemdikbud.ri, pertama, teh hijau dapat mencegah penyakit jantung dan stroke.


"Teh hijau juga mengandung asam fenolik yang dapat menurunkan risiko terjadinya penyakit jantung koroner," tulis akun Instagram kemdikbud.ri.
 
Baca Juga: Bocah 10 Tahun Asal Padalarang Rela Jadi Juru Parkir, Demi Beli Kuota Internet untuk PJJ

Kedua, menghambat pertumbuhan sel kanker.
Senyawa antioksidan dapat menghambat pertumbuhan berbagai jenis sel kanker seperti kanker kulit, kanker paru-paru, kanker lambung, dan kanker payudara.

Ketiga, mencegah diabetes. Teh hijau dapat meningkatkan kinerja insulin dan mengurangi kadar gula darah pada penderita diabetes.

Keempat, menurunkan berat badan. Teh hijau bermanfaat untuk meningkatkan metabolisme tubuh dan membakar lemak, terutama lemak di bagian perut.
 
Baca Juga: Matangkan Raperda Perubahan Tirta Pakuan, Pansus Tunggu Paparan Kajian Investasi

Kelima, menstabilkan tekanan darah. Kandungan polifenol dalam teh hijau mampu menurunkan tekanan darah dalam tubuh. *** (Okky Adiana)


Editor : inilahkoran