Ini 3 Makanan Yang Tidak Boleh Dikonsumsi Para Pemain Persib

INILAH, Bandung - Pelatih Persib Bandung, Robert Rene Alberts ternyata memberikan aturan ketat soal makanan yang harus dikonsumsi para pemainnya. 

Menurutnya, makanan seorang pesepak bola ini harus diatur ketat sedemikian rupa setiap saat, termasuk sebelum, selama, dan sesudah pertandingan. 

Alasannya karena seorang pesepak bola harus memperhatikan kondisi fisik dan mentalnya agar dapat selalu tampil prima dalam setiap pertandingan. 

"Sangat penting untuk menjaga apa yang dikonsumsi, banyak rekomendasi untuk mereka apa yang harus dimakan dan diminum untuk pemulihan," ungkap Robert, Selasa (18/6/2019).

Pelatih asal Belanda ini pun merekomendasikan tiga makanan yang tidak boleh dikonsumsi para pemainnya terutama saat dihadapkan dengan latihan yang intensif. 

"Yang paling penting adalah untuk tidak makan nasi goreng, soto ayam dan bakso," katanya.

Ketiga makanan itu kata Robert, sangat tidak baik untuk dikonsumsi karena dengan latihan yang intensif, protein dari makanan itu akan dikembalikan pada otot tubuhnya.