Pemain Garuda Select Asah Fisik Saat Inggris Karantina Wilayah
Para pemain Garuda Select di Inggris terus mengasah fisik saat negara itu tengah menerapkan karantina wilayah (lockdown) akibat tingginya kasus penyebaran Covid-19.
INILAH, Jakarta - Para pemain Garuda Select di Inggris terus mengasah fisik saat negara yang dipimpin Perdana Menteri Boris Johnson itu tengah menerapkan karantina wilayah (lockdown) akibat tingginya kasus penyebaran Covid-19.
Dikutip dari laman resmi PSSI di Jakarta, Rabu, latihan fisik tersebut dipimpin oleh pelatih fisik Garuda Select Jake Fitzsimmons.
Salah satu menu latihan tubuh yang diberikan Fitzsimmons adalah lari sejauh lima kilometer secepat mungkin.
Baca Juga : Lampard Favorit Kuat Dipecat, Penggantinya Shevchenko
"Ini menjadi sesuatu yang sederhana, tetapi tetap merupakan suatu tes yang baik untuk melihat level kebugaran pemain," tutur Fitzsimmons.
Pelatih fisik Garuda Select menginginkan agar level kebugaran para pemainnya dapat terjaga di level tinggi sehingga tidak kesulitan jika nantinya berlaga di lapangan.
Skuad Garuda Select pun berupaya membiasakan diri dengan menu latihan tersebut. Salah satu pemain, Ibnul Mubarak mengakui bahwa latihan fisik itu melelahkan.
Baca Juga : Mantan Pejabat Olimpiade 2012: Olimpiade Tokyo Layak Dibatalkan!
Namun, mereka selalu berusaha keras melakukan yang terbaik. Hasilnya, pemain mulai merasakan otot-otot tubuh mereka semakin kuat. "Saya sangat merasakan perubahan di otot paha dan betis," kata Ibnul.
Halaman :
