Resep Minuman Pendingin Badan ala dr. Zaidul Akbar: Segar dan Menyehatkan di Musim Panas

INILAHKORAN, Bandung – Musim panas memang terasa begitu terik dan membuat tubuh mudah lemas.

Untuk mengatasi hal ini, dr. Zaidul Akbar, seorang pakar kesehatan herbal, membagikan Resep Minuman Pendingin Badan yang terbuat dari bahan-bahan alami dan menyehatkan.

Manfaat Minuman Pendingin Badan dr. Zaidul Akbar

1. Minuman ini tidak hanya menyegarkan, tetapi juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, di antaranya:
2. Mendinginkan tubuh: Bahan-bahan dalam minuman ini memiliki sifat mendinginkan yang membantu menurunkan suhu tubuh dan mencegah dehidrasi.
3. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh: Minuman ini kaya akan vitamin dan mineral yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi.
4. Menjaga kesehatan pencernaan: Bahan-bahan seperti lidah buaya dan selasih memiliki efek prebiotik yang membantu menjaga kesehatan pencernaan.
5. Menyehatkan kulit: Minuman ini mengandung antioksidan yang membantu menjaga kesehatan kulit dan mencegah kerusakan akibat radikal bebas.

Bahan-bahan dan Cara Membuat

Berikut adalah bahan-bahan dan cara membuat minuman pendingin badan ala dr. Zaidul Akbar:

Bahan-bahan

• 2 batang lidah buaya (ambil dagingnya saja)
• 2 sendok makan biji selasih
• 1 sendok makan rumput laut kering
• 500 ml air kelapa Segar
• Madu secukupnya (opsional)

Cara membuat

1. Cuci bersih lidah buaya dan ambil dagingnya.
2. Rendam biji selasih dalam air hangat selama beberapa menit hingga mengembang.
3. Campurkan daging lidah buaya, biji selasih, rumput laut kering, dan air kelapa dalam blender.
4. Blender hingga halus.
5. Saring campuran tersebut dan tambahkan madu secukupnya (opsional).
6. Minum minuman ini selagi segar.***