Sehat Alami! Ini 5 Kreasi Minuman Jahe yang Cocok untuk Segala Cuaca
Jahe, rempah beraroma khas ini telah lama dikenal sebagai obat alami untuk berbagai penyakit. Hangatnya sensasi jahe saat diminum mampu menghangatkan tubuh dan memberikan rasa nyaman.
Berita Terkini, Eksklusif di Channel WhatsApp Inilahkoran.id
INILAHKORAN, Bandung – Jahe, rempah beraroma khas ini telah lama dikenal sebagai obat alami untuk berbagai penyakit.
Hangatnya sensasi jahe saat diminum mampu menghangatkan tubuh dan memberikan rasa nyaman.
Selain itu, kandungan antioksidan dan senyawa aktif lainnya dalam jahe juga bermanfaat untuk meningkatkan sistem imun tubuh.
Nah, kali ini kita akan mengajak Anda untuk berkreasi dengan jahe. Berikut 5 resep minuman jahe hangat yang bisa Anda coba di rumah:
- Teh Jahe Klasik:
Cara membuatnya sangat mudah, cukup rebus jahe yang sudah dimemarkan bersama air hingga mendidih.
Setelah itu, saring dan tambahkan teh celup atau daun teh. Peras jeruk lemon atau tambahkan madu untuk menambah cita rasa.
- Jahe Susu Kunyit:
Perpaduan jahe, kunyit, dan susu ini sangat ampuh untuk meredakan peradangan dan meningkatkan daya tahan tubuh.
Caranya, rebus jahe dan kunyit yang sudah diparut bersama air hingga mendidih. Setelah dingin, saring dan campurkan dengan susu hangat.
- Wedang Jahe Sereh:
Minuman khas Indonesia ini sangat menyegarkan. Rebus jahe, serai, dan daun pandan hingga mendidih. Tambahkan gula merah atau madu sesuai selera.
- Jahe Ginger Ale:
Untuk Anda yang suka minuman bersoda, jahe ginger ale bisa menjadi alternatif yang lebih sehat.
Campurkan air jahe, air soda, dan perasan lemon. Tambahkan sedikit madu atau sirup maple untuk menambah rasa manis.
- Jahe Honey Lemon:
Minuman ini sangat sederhana namun efektif untuk meredakan sakit tenggorokan. Peras air lemon ke dalam air hangat, tambahkan jahe yang sudah diparut, dan madu.***
Editor : Yosep Saepul Ramadan
