Tangkal Corona, Orang Tua Bisa Terus Terapkan Pola Hidup Seha

INILAH, Jakarta - Anak - anak sedang menjalankan belajar dari rumah. Para rangtua juga bekerja dari rumah. Ini adalah sebuah kesempatan untuk mengajarkan anak terapkan pola hidup sehat.

Kebijakan belajar dari rumah dan kerja dari rumah, diumumkan oleh Presiden Joko Widodo (Jokowi) dan berlaku sejak Senin, (16/03/2020). Hal tersebut untuk menekan penyebaran virus corona (COVID-19) agar tidak terlalu cepat.

Kesempatan tersebut, bisa digunakan oleh para orangtua untuk semakin dekat dengan anak.

"Mengajak anak untuk menerapkan pola hidup sehat terapkan oleh hidup sehat yang menjaga kebersihan diri dan lingkungannya, termasuk makan yang sehat dan olahraga," kata Psikolog UI, Dr. Rose Mini Agoes Salim M.Psi, di kantor BPNB, Jakarta, Kamis, (19/03/2020).

Masih menurutnya, berada di rumah bukan berarti tidak melakukan apa-apa, tapi bisa juga melakukan olahraga di dalam rumah.

"Lalu kemudian katakan pada anak bahwa pola hidup sehat ini akan meningkatkan daya tahan tubuh untuk melawan virus corona ini sehingga orangtua juga harus banyak mencontohkan hal tersebut," tambahnya.(Inilahcom)