3 Cara Memasak Tempe yang Sehat dan Bikin Nagih Tanpa Minyak Berlebih!
Tempe, makanan khas Indonesia yang kaya protein ini ternyata bisa diolah menjadi berbagai hidangan lezat dan sehat tanpa perlu digoreng.
Berita Terkini, Eksklusif di Channel WhatsApp Inilahkoran.id
INILAHKORAN, Bandung – Tempe, makanan khas Indonesia yang kaya protein ini ternyata bisa diolah menjadi berbagai hidangan lezat dan Sehat tanpa perlu digoreng.
Yuk, kita coba 3 Cara Memasak Tempe yang bikin nagih tanpa bikin tubuhmu jadi berlemak!
- Panggang Sempurna
Memanggang Tempe adalah cara paling sederhana untuk mengolahnya tanpa minyak.
Potong Tempe sesuai selera, beri sedikit bumbu seperti kecap manis, bawang putih, atau saus barbeque, lalu panggang di oven hingga matang dan kecoklatan.
Rasanya yang gurih dan teksturnya yang sedikit renyah dijamin bikin kamu ketagihan!
- Kukus Lembut
Mengukus adalah cara terbaik untuk mempertahankan nutrisi yang ada dalam Tempe. Potong Tempe menjadi dadu, kukus hingga matang, lalu sajikan dengan berbagai macam saus atau sambal.
Tempe kukus juga cocok dijadikan bahan utama untuk membuat nugget atau bakso vegetarian, lho!
- Tumis Segar
Tumis Tempe dengan berbagai macam sayuran seperti buncis, wortel, atau brokoli adalah pilihan yang tepat untuk mendapatkan hidangan yang Sehat dan bergizi.
Tambahkan sedikit bawang putih, cabai, dan kecap asin untuk menambah cita rasa. Dijamin, tumis Tempe ini akan menjadi favorit keluarga!***
Editor : Yosep Saepul Ramadan
