Anda Mau Marah Pada Suami? Ini Jalan Keluarnya

BILA kemarahan melanda dan sudah tidak tertahankan, pastinya tak disarankan untuk mengekspresikan dengan cara meledak-ledak di depan pasangan. Apalagi dengan cara membentak. Ada beberapa hal yang dapat kita lakukan bila sedang ingin marah pada suami. Hal yang pertama dikerjakan yaitu katakan istighfar. Mohon ampunlah pada Allah. Istighfar akan memperingan hati kita.

Selanjutnya, klarifikasi secara detail duduk permasalahan. Jangan mengikuti nafsu karena emosi akan semakin meluap-luap. Namun sebisa mungkin, tahanlah dahulu emosi. Karena bicara dalam kondisi emosi cuma akan memperburuk kondisi, karena terkadang kita ingin menumpahkan kekesalan, bahkan kekesalan yang sudah lalu. Bila di rasa sudah dapat mengendalikan diri.

Ambil air wudhu lalu kerjakan salat dan berdoalah. Adukan semua masalah pada Allah. Semuanya kekesalan, kecewa, adukan saja. Dan tidak lupa, mintalah pada-Nya untuk diberikan jalan keluar. Bila diri sudah tenang, mulailah berbicara dengan suami. Ingat, yang akan dibicarakan yaitu dalam rangka mencari jalan keluar, bukanlah untuk menambahkan kericuhan. Tidak lupa, ada unsur sama-sama menasihati dalam rumah tangga. Berikan nasihat pada pasangan atas kesalahan yang dilakukan. Semoga beberapa hal tersebut bisa semakin mewujudkan keluarga sakinah, mawaddah dan rahmah dalam rumah tangga kita. []

Baca Juga : Haramkah Menato Tubuh bagi Kaum Perempuan?