Resep Smoothie Kaya Vitamin C, Booster yang Bikin Hari-hari Makin Cerah dan Bugar Seharian!

INILAHKORAN, Bandung – Cukup dengan segelas Smoothie kaya Vitamin C, kamu bisa langsung tancap gas menjalani aktivitas sehari-hari.

Vitamin C, selain dikenal sebagai penambah daya tahan tubuh, juga berperan penting dalam pembentukan kolagen yang baik untuk kulitmu.

Resep Smoothie Kaya Vitamin C Booster:

Bahan:

• 1 buah jeruk
• 1 buah stroberi
• 1 buah kiwi
• Segenggam bayam
• 1 sdm biji chia
• 200 ml air kelapa

Cara membuat:

1. Cuci bersih semua bahan.
2. Potong-potong buah dan masukkan ke dalam blender.
3. Tambahkan bayam, biji chia, dan air kelapa.
4. Blender hingga halus dan nikmati selagi dingin.

Tips:

• Untuk variasi rasa, kamu bisa menambahkan buah-buahan lain seperti mangga, nanas, atau pepaya.
• Tambahkan sedikit madu atau yogurt untuk rasa yang lebih manis dan creamy.
• Buat Smoothie dalam jumlah banyak dan simpan di kulkas untuk persediaan sarapan.***