Mengenal Bergamot, Salah Satu Jenis Jeruk dan Manfaatnya untuk Kulit

INILAHKORAN, Bandung - bergamot adalah buah jeruk, yang sering dikenal sebagai jeruk bergamot, yang berasal dari Italia Selatan. Nama ilmiahnya adalah Citrus bergamia. 

Buah ini berukuran seperti jeruk dan baunya mirip, tetapi kulitnya berwarna hijau atau kuning dengan rasa pahit atau asam. Buah ini terkadang dianggap tidak enak dimakan karena rasanya. 

Orang-orang umumnya lebih suka menggunakan minyak atau jusnya untuk membuat teh, vitamin, ekstrak, dan minyak esensial. Produk-produk ini sangat bagus untuk kulit yang bersinar, mengurangi kecemasan, menurunkan berat badan, dan banyak lagi.

Minyak esensial bergamot, yang diekstrak dari kulit buah bergamot, merupakan bahan perawatan kulit yang sangat bermanfaat. Berikut cara menggunakan bergamot untuk kulit.

1. Mengandung sifat antibakteri dan antiseptik
Minyak bergamot kaya akan sifat antibakteri dan antiseptik yang ampuh untuk membantu melawan bakteri penyebab jerawat, mencegah timbulnya jerawat, dan membuat kulit lebih halus, demikian hasil penelitian yang dipublikasikan dalam Italian Journal of Food Safety.

Minyak ini juga dapat membantu mengobati infeksi kulit ringan dan luka. Jadi, jika Anda memiliki kulit yang rentan berjerawat atau mengalami infeksi kulit ringan, penggunaan minyak esensial bergamot untuk kulit Anda dapat bermanfaat.

2. Menjaga kulit dari minyak dan kekeringan
Salah satu khasiat minyak bergamot yang menakjubkan adalah kemampuannya untuk mengatur produksi sebum. Baik Anda memiliki kulit berminyak, kering, atau kombinasi, minyak ini membantu menyeimbangkan minyak dan mencegah kekeringan yang berlebihan.

3. Memiliki sifat anti-inflamasi yang tinggi
Menambahkan minyak esensial bergamot ke dalam rutinitas perawatan kulit Anda dapat membantu. Minyak bergamot kaya akan senyawa anti-inflamasi, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Pharmaceutical Biology Journal. 

Minyak ini secara efektif meredakan kemerahan, iritasi, dan peradangan, yang terkait dengan jerawat, eksim, dan kondisi kulit lainnya. Bergamot juga dapat membantu menenangkan kulit sensitif dan meredakan iritasi.

4. Memberikan kulit bercahaya
Jika Anda tidak suka menghabiskan uang dan waktu di salon, kami punya solusi yang luar biasa untuk Anda! Menggunakan minyak esensial bergamot dapat membantu. Minyak jeruk ini dikenal karena kemampuannya mencerahkan kulit. Minyak ini dapat membantu mengurangi bekas jerawat , hiperpigmentasi, dan warna kulit tidak merata, sehingga kulit tampak lebih berseri dan cerah.

5. Mengurangi stres
Jika Anda stres, kulit Anda akan menunjukkannya karena stres dapat berdampak negatif pada kulit Anda, menurut Harvard Medical School . Meskipun stres tidak dapat dihindari, stres dapat dihindari. Meskipun mengurangi stres tidak memberikan manfaat langsung bagi kulit, stres secara tidak langsung dapat meningkatkan kesehatan kulit. 

Minyak bergamot memiliki aroma yang menenangkan dan dapat membantu mengurangi ketegangan dan kecemasan, seperti yang ditemukan dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Food and Science Nutrition Journal.