Tubuhnya Tetap Langsing, Begini Cara Diet Ala Seolhyun, Son Naeun dan Suzy
Ternyata ada cara diet yang dilakukan beberapa selebriti dengan satu alat yang tidak hanya mengatur makanan saja.
Berita Terkini, Eksklusif di Channel WhatsApp Inilahkoran.id
INILAHKORAN, Bandung - Memiliki tubuh Langsing dan Diet mungkin jadi kewajiban yang harus dilakukan idola K-Pop.
Tidak hanya Diet menjaga pola makan, ada Mesin ajaib yang dapat membantu menurunkan berat badan seperti idola K-Pop.
Alat ini biasanya ditemukan di hampir setiap pusat kebugaran! Stairmaster disukai oleh banyak selebritas karena efeknya yang cepat.
Latihan intensitas tinggi ini melatih seluruh tubuh bagian bawah dan inti tubuh Anda. Alat ini juga membakar banyak kalori dalam waktu singkat.
Seolhyun mengklaim bahwa Anda hanya perlu menggunakannya selama 30 menit untuk menghilangkan lemak sebelum acara penting.
Menggunakan Stairmaster selama 10 menit dapat membakar 100 kalori dalam tubuh.
Son Naeun yang juga dikenal karena pinggangnya yang ramping, mengklaim bahwa dia biasanya melakukan 1000 langkah di Stairmaster.
Dia dapat menyelesaikannya hanya dalam 15 menit jika dia menaikkan kecepatannya.
Suzy sangat menyarankannya ketika dia perlu menurunkan berat badan atau bengkak sebelum syuting.
Pelatihnya mengungkapkan bahwa dia menyetel Mesin tersebut ke level 10 dan menggunakannya selama 30 menit. Ini memberikan efek menaiki 100 anak tangga.
Daripada kelaparan, alangkah senangnya melihat para idola berolahraga untuk mendapatkan tubuh yang sehat.
Dan hal ini dapat Anda turu untuk tips menurunkan berat badan ala selebriti.***
Editor : Irma Nurfajri
