Minuman Ajaib dr. Zaidul Akbar, Bikin Badan Segar Lagi Setelah Mudik

INILAHKORAN - Setelah perjalanan panjang pulang kampung atau mudik Lebaran 2025, banyak orang mulai merasakan tubuh lemas, tenggorokan kering, hingga perut terasa nggak nyaman. Nah, kondisi ini ternyata bisa diantisipasi lho—dan spoiler alert, solusinya ada di dapur!

Praktisi kesehatan sekaligus pendakwah, dr. Zaidul Akbar, pernah membagikan satu resep sederhana untuk menjaga kesehatan pencernaan dan stamina, terutama setelah tubuh bekerja keras selama perjalanan.

Resep ini berupa minuman herbal yang berfungsi sebagai detox drink alias minuman pembersih tubuh.

minuman Sederhana, Khasiat Luar Biasa

Menurut dr. Zaidul Akbar, minuman ini sangat mudah dibuat, namun manfaatnya luar biasa.

Ia bahkan menyebutkan, efek dari minuman ini bisa serupa dengan manfaat puasa Ramadhan selama 30 hari. Bayangkan, cuma minum ini setiap hari, tubuh bisa terasa jauh lebih segar dan bersih dari dalam!

“minuman ini saya sebut minuman detoks. Bisa dikonsumsi rutin bahkan selama Ramadhan,” ujar dr. Zaidul Akbar dalam tayangan YouTube JSR Store.

minuman ini bukan hanya cocok untuk dikonsumsi saat bulan puasa, tapi juga sangat dianjurkan setelah lelahnya aktivitas mudik, ketika tubuh butuh "reset" alami dari makanan cepat saji, kurang tidur, dan kelelahan fisik.

Resep minuman Detoks ala dr. Zaidul Akbar (Untuk 2 Gelas)

Bahan-bahan:

• 6–8 lembar secang

• 1 batang serai ukuran besar

• 3 ruas jahe

• 2 gelas air panas

• Gula singkong secukupnya

Cara Membuat:

1. Iris serai dan jahe, lalu masukkan ke dalam gelas atau teko.

2. Tambahkan secang ke dalam wadah.

3. Siram dengan air panas, biarkan beberapa menit agar kandungan herbalnya larut sempurna.

4. Tambahkan gula singkong sesuai selera.

5. Aduk perlahan, dan minuman detoks pun siap dinikmati.

Efek Positif yang Bisa Langsung Dirasakan

dr. Zaidul Akbar menyebutkan bahwa minuman ini sangat bermanfaat untuk lambung dan pencernaan. Bahkan, setelah rutin mengonsumsinya, banyak orang merasakan perut lebih enteng, tubuh lebih segar, dan sistem imun terasa lebih kuat.

“Lambung dan pencernaan kita juga akan terasa lebih baik dari sebelumnya,” jelasnya.

Jadi, buat kamu yang baru pulang dari kampung halaman dan merasa mulai nggak enak badan, yuk coba resep sederhana ini. Nggak cuma nikmat dan menyehatkan, tapi juga jadi cara alami untuk kembali fit dan semangat beraktivitas setelah liburan panjang.