Atasi Kolesterol Setelah Idul Adha dengan Ramuan Herbal ala dr Zaidul Akbar

INILAHKORAN - Perayaan Idul Adha sering diwarnai dengan berbagai sajian berbahan dasar daging kurban seperti sate, gulai, hingga tongseng. Meskipun lezat dan menggugah selera, konsumsi daging merah secara berlebihan dapat berdampak negatif bagi kesehatan.

Salah satu risiko utamanya adalah meningkatnya kadar kolesterol jahat (LDL), yang berpotensi memicu tekanan darah tinggi hingga gangguan jantung jika tidak segera ditangani.

Sebagai alternatif alami untuk menurunkan kolesterol, dr Zaidul Akbar memperkenalkan ramuan herbal sederhana yang dapat dibuat sendiri di rumah. Resep ini dibagikan melalui kanal YouTube KITAB KUNING dan menggunakan bahan-bahan yang mudah ditemukan di dapur sehari-hari.

Bahan-Bahan:

• 1 batang serai

• 1 buah pare muda

• Air secukupnya

Cara Membuat:

1. Cuci bersih pare muda, potong kecil-kecil dan buang bijinya.

2. Rebus potongan pare bersama batang serai menggunakan air secukupnya.

3. Setelah air mendidih, angkat dan tuangkan ke dalam gelas.

4. Diamkan hingga ramuan hangat atau dingin sebelum diminum.

Waktu Konsumsi:
Untuk mendapatkan manfaat maksimal, ramuan ini sebaiknya diminum dua kali sehari, yaitu:

• Pagi hari saat perut masih kosong

• Malam hari sebelum tidur

Manfaat Tambahan:
Selain membantu menurunkan kadar kolesterol, ramuan herbal ini juga dipercaya memiliki efek detoksifikasi yang membantu membersihkan racun dalam tubuh secara alami.

Dengan memanfaatkan resep alami ini, Anda bisa menjaga kadar kolesterol tetap stabil pasca Idul Adha tanpa perlu bergantung pada obat-obatan kimia.