Sering Mager, Waspada Penyakit Mengintai
Sering mager alias malas gerak, hati-hati, karena bisa terjebak dalam Sedentary Lifestyle.
Diakhir sesi edukasi, Chris kembali mengingatkan akan pentingnya berolahraga.
"Selagi masih sehat maka lakukanlah aktivitas berolahraga dengan rutin guna tetap menjaga tubuh dari serangan berbagai penyakit. Semua orang akan menyesal setelah mengalami penyakit," pungkas Chris. (inilah.com)
Halaman :
