Yaya Sunarya Pastikan Plank Challenge Positif Untuk Persib

Persib Bandung ikut ramaikan plank challenge yang kini tengah ramai di media sosial, terutama tik tok dan instagram. Ini merupakan tantangan melakukan gerakan plank dengan berbagai gaya. 

Yaya Sunarya Pastikan Plank Challenge Positif Untuk Persib
dok/inilahkoran

"Plank challenge itu harus melakukan latihan terlebih dahulu sebelum ke sana, yang bisa membuat gerakan-gerakan itu menjadi cukup kuat untuk melakukan challenge. Jadi saya berharap pemain ada latihannya dulu sebelum lakukan itu, kalau misalnya kita gak pernah latihan dan buat seru-seruan ya jadi gak sempurna. Misalkan dari first up, lalu koordinasi ke bawah dan seperti itu ya tidak mudah. Kalau mau, dilakukan bertahap ya bisa atau dilakukan hanya untuk seru-seruan juga bisa saja. Tapi gerakannya tidak semudah itu," tandasnya. (Muhammad Ginanjar)

Halaman :


Editor : Doni Ramdhani